خبر های فوری:

چیزی پیدا نشد

علت اصلی بوی بد دهان چیست؟

بدبوی دهان می‌تواند روی کاهش اعتماد به نفس شما تاثیر زیادی بزارید و به همین دلیل رفع بوی بد دهان اهمیت بسیاری دارد. بوی بد دهان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد مثلا بوی بد دهان بعضی از افراد بخاطر مشکلات معده است یا بخاطر استرس و اظطراب بیش از اندازه می‌باشد که باعث می‌‌شود مشکل در برقراری ارتباط با دیگران را داشته باشیم. به همین دلیل باید اول مشکل اصلی را مشخص شود و سپس برای رفع بوی دهان اقدام کنیم. به همین دلیل در این مطلب قصد داریم شما را با راهکار رفع بوی بد دهان ناشی از حلق و رفع بوی بد دهان ناشی از معده آشنا کنیم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.

علت‌های بوی بد دهان

  • خرابی دندان‌ها و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان (پوسیدگی دندان‌ها، بیماری لثه، تجمع جرم دندان، دندان عقل نهفته، مال اکلوژن، دندان شکسته، ساییدگی مینای دندان)
  • مصرف دخانیات مثل سیگار، قلیون
  • وجود زخم یا عفونت در دهان
  • رژیم غذایی غلط
  • عفونت در سینوس‌ها، گلو و یا بینی
  • مصرف الکل
  • مشکلات معده
  • روزه داری
  • اظطراب و استرس
  • خشکی دهان به علت عدم ترشح بزاق دهان
  • مصرف بعضی از داروها
  • هیپاتیت
  • آلرژی
  • سرماخوردگی
  • چرخه قائدگی
  • خالی ماندن معده
  • ارتودنسی
  • عوارض بعد از عمل بینی
  • عفونت گلو
  • نارسایی کلیه
  • نارسایی کبد
  • استفاده از دندان مصنوعی

عوارض ناشی از بوی بد دهان:

  • کاهش اعتماد به نفس
  • مشکل در ارتباط با دیگران
  • مشکلات اجتماعی
  • بیماری لثه
  • عفونت‌های دهانی

برای رفع بوی بد دهان چیکار باید بکنیم؟

درصورتی که بهداشت دهان و دندان خود را رعایت می‌کنید و همچنان دهانتان بوی بد می‌دهد باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا وضعیت دندان و لثه‌ها را بررسی بشود و اگر بعد از معاینه مشکلی در دندان‌ها و لثه مشاهده نشد باید برای بررسی مشکلات گوش‌ و حلق‌ و بینی، سیستم تنفسی و سیستم داخلی به متخصصین مربوطه مراجعه کنید.

اگر شرایط مراجعه به دکتر را نداشتید می‌توانید با چند روش بوی بد دهان خود را از بین ببرید. البته این روش‌ها زمانی جواب می‌دهد که شما مشکل یماری داخلی نداشته باشد چون در این‌صورت برای درمان کامل بوی بد دهان اقدام حرفه‌ای پزشکی نیاز است.

روش‌های موثر برای درمان بوی بد دهان

  • حداقل ۲ بار در روز مسواک بزنید، ترجیحا بعد از هر وعده غذایی تا بازمانده غذا لای دندان نماند.
  • استفاده از دهانشویه برای ضدعفونی دهان
  • نوشیدن مقدار زیادی آب به افزایش تولید بزاق، کاهش باکتری ها و جلوگیری از تنفس صبحگاهی کمک می کند.
  • نخ دادن کشیدن بعد از وعده غذایی
  • مسواک زدن پرزهای زبان و کام دهان
  • قبل از خواب حتما مسواک بزنید.
  • مسواک خود را حداقل دو تا سه ماه یکبار عوض کنید.
  • پرهیز از خالی نگهداشتن معده در مدت زمان طولانی
  • کاهش فست فود
  • افزایش مصرف سبزیجات
  • جوییدن آدامس بعد از غذا
  • عدم استفاده از شیرینی‌جات
  • کاهش مصرف سیر و پیاز و مسواک زدن بعد از خوردن آن

روش‌های درمان گیاهی بوی بد دهان

روش‌های درمان گیاهی بوی بد دهان

روش‌های درمانی گیاهی یکی از روش‌های سریع و راحت برای از بین بردن بوی بد دهان است که عوارضی ندارد و دارای قیمت مناسب و امکان درسترسی آسان و راحت جزو محبوب‌ترین روش‌های از بین بردن بوی دهان محسوب می‌شوند.

  • جویدن چند تکه میخک تازه
  • جوییدن هل تازه
  • جویدن جعفری و نعنا تازه
  • نوشیدن ۲ فنجان چای سبز گرم
  • نوشیدن ترکیب سرکه، یک قاشق عسل و یک لیوان آب گرم
  • جویدن ۱ قاشق چایخوری روغن رازیانه
  • دهانشویه با ترکیب جوش شیرین و آب گرم
  • ترکیب سرکه سیب با یک فنجان آب به مدت ۳۰ ثانیه دهان را با آن بشویید.
  • خوردن ۲ الی ۳ تا سیب در روز

 

سخن پایانی

در این مقاله به نکات مهم برای رفع بوی بد دهان پرداختیم و راه‌های درمان آن را بررسی کردیم و برای اینکه همیشه از شر این بیماری خلاص شوید پیشنهاد می‌شود به نکات گفته شده در این مقاله توجه کنید.

0 مورد نقد و بررسی

→ خواندن مطلب قبلی

علت خستگی و بی‌حالی بی دلیل بدن

خواندن مطلب بعدی ←

نگهداری از گیاه بامبو

نوشتن نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محبوب ترین